竹笋蛋花汤的做法

竹笋蛋花汤的做法


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主料:鸡蛋100g,竹笋40g,银耳20g,鸡胸脯肉100g,油菜心100g调料:盐6g,料酒6g,胡椒粉3g


做法:1、竹笋、雪耳(银耳)用清水浸发;


2、竹笋切去头尾;


3、雪耳剪去蒂,撕碎,焯水,捞起沥干水分;


4、鸡脯肉洗净抹干,切片,加腌料腌片刻,待用;


5、菜心洗争,切约2寸长段;


6、煮滚上汤100克放入全部材料煮至熟,捞起,置汤盆内,锅内鲜汤用湿淀粉勾芡,淋在材料上即成。

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