兰州牛肉拉面的做法 兰州牛肉拉面怎么做

兰州牛肉拉面，又称兰州清汤牛肉拉面，是“中国十大面条”之一，是甘肃省兰州市的一种风味美食，属于西北菜。

兰州牛肉拉面以“汤镜者清，肉烂者香，面细者精”的独特风味，和“一清二白三红四绿五黄”，一清（汤清）、二白（萝卜白）、三红（辣椒油红）、四绿（香菜、蒜苗绿）、五黄（面条黄亮），赢得了国内乃至全世界顾客的好评。并被中国烹饪协会评为三大中式快餐之一，得到美誉“中华✲✲面”。

坊间传说，兰州牛肉面起源于唐代。有史料记载的是兰州牛肉面始于清朝嘉庆年间，甘肃人马六七从国子监同窗怀庆府清化镇苏寨人陈维精处学得传入兰州，后经陈维精后人陈和声、马保子等人以“一清（汤）二白（萝卜）三红（辣子）四绿（香菜蒜苗）五黄（面条黄亮）”统一了兰州牛肉面的标准。其制作的五大步骤无论从选料、和面、饧面，还是溜条和拉面，都巧妙地运用了所含成分的物理性能，即面筋蛋白质的延伸性和弹性。

材料：

牛肉500g，牛骨500g，面粉500g，鸡精，盐，胡椒粉，葱，姜，八角，桂皮，肉蔻，草果，丁香，小茴香，香叶，花椒，辣椒，红油，香菜。

做法：

1、准备好牛肉和牛骨。

2、然后在水里浸泡四小时。

3、将八角、桂皮、香叶、花椒、辣椒、草果、肉蔻、小茴香、丁香和葱姜用纱布包好成调料包。

4、将牛肉及骨头下入温水锅，等即将要开时撇去浮沫。

5、下入调料包大火烧开，转小火煮至5小时。

6、将牛肉捞出晾凉后切成小薄片备用。

7、香菜洗净切成段。

8、将面粉用清水搅拌至无干面。

9、再揉和均匀。

10、揉成光润不粘手的面团。饧至20分钟。

11、取一块，饧至好的面团搓成条。

12、充分拉长。

13、两头对折，反复几次。

14、擀成片，切成条。

15、一根一根拉成面条。

16、入开水锅中煮熟。

17、捞在大碗中。

18、浇上牛肉汤。

19、加入牛肉片、香菜 。

20、根据自己的喜好添加红油即可。

兰州牛肉拉面的做法

兰州牛肉面，具有牛肉烂软，萝卜白净，辣油红艳，香菜翠绿，面条柔韧、滑利爽口、汤汁、诸味和谐，香味扑鼻，诱人食欲等特点。面条的种类较多，有大宽、二宽、韭叶、一窝丝、“荞麦棱等，还有“二细”、“三细”、“细”、“毛细”等，食客可随爱好自行选择。当地人们描述它是一清、二白、三绿、四红、五黄，即：牛肉汤清如白水，几片白萝卜纯白，汤上漂着鲜绿的蒜苗，辣椒油红，面条光亮透黄。因此，兰州牛肉面的声誉一直延续。

饧面

饧，即将和好的面团放置一段时间（一般冬天不能低于30分钟，夏天稍短些），其目的也是促进面筋的生成。放置还可以使没有充分吸收水分的蛋白质有充分的吸水时间，以提高面筋的生成和质量。

溜条

由膀圆力大的小伙子先将大团软面反复捣、揉、抻、摔后，将面团放在面板上，用两手握住条的两端，抬起在案板上用力摔打。条拉长后，两端对折，继续握住两端摔打，业内称其为顺筋。然搓成长条，揪成20毫米粗、筷子长的一条条面节，或搓成圆条。

拉面

将溜好的面条放在案板上，撒上清油（以防止面条粘连），然后随食客的爱好，拉出大小粗细不同的面条，喜食圆面条的，可以选择粗、二细、三细、细、毛细5种款式；喜食扁面的，可以选择大宽、宽、韭叶3种款式；想吃出个棱角分明的，拉面师傅会为你拉一碗特别的“荞麦楞”。拉面是一手绝活，手握两端，两臂均匀用力加速向外抻拉，然后两头对折，两头同时放在一只手的指缝内（一般用左手），另一只手的中指朝下勾住另一端，手心上翻，使面条形成绞索状，同时两手往两边抻拉。面条拉长后，再把右手勾住的一端套在左手指上，右手继续勾住另一端抻拉。抻拉时速度要快，用力要均匀，如此反复，每次对折称为一扣。

抻拉是一个技术性很强的工作，初学者很难掌握要领。同样的面团，在有经验的老厨师手中，不但拉面速度快（一般只需10秒钟左右），且拉出的面条粗细均匀，且不断裂，而初学者就很难做到。一个面节正好拉一大碗面，每拉一下，要在手腕上回折一次，拉到✲✲后，双手上下抖动几次，则面条柔韧绵长，粗细均匀。一般二细均为7扣，细的则为9扣，毛细面可以达11扣，条细如丝，且不断裂。面条光滑筋道，在锅里稍煮一下即捞出，柔韧不粘。有句顺口溜形容往锅里下面：“拉面好似一盘线，下到锅里悠悠转，捞到碗里菊花瓣”。观看拉面好像是欣赏杂技表演。

汤汁

1、先把牛肉及牛骨头用清水洗净，然后在水里浸泡四小时（血水留下另用），将牛肉切开，和牛骨头、肥土鸡下入温水锅，等即将要开时撇去浮沫，加入调料，姜皮，盐放入锅里，小火炖4小时即熟，捞出稍凉后切成丁待用。牛肝切小块放入另一锅里煮熟后澄清备用。萝卜洗净切成片煮熟。蒜苗切未、香莱切未待用。

2、将肉汤撇去浮沫，把泡肉的血水倒入煮开的肉汤锅里，待开后撇沫澄清，加入调料粉，调料可根据南北各地不同饮食习惯而定，再将清澄的牛肝汤倒入水少许，烧开除沫，再加入盐、味精、熟萝卜片和撇出的浮油及葱油、面条下锅，面熟后捞入碗内，将牛肉汤、萝卜、浮油适量，浇在面条上即成。并以每个人的口味加上适量的牛肉丁、香莱未、蒜苗未及辣子油。特点肉汤清沏鲜美、面条筋柔、入味，营养丰富实惠。

3、每碗面条两加汤350-500毫升，视碗大小而定。

4、牛肉面的辅料也是调汤的一个重要组成部分。辅料萝卜片的做法：绿萝卜均按日需量购进，以免糠心。做法是先将萝卜洗净，去其毛根和头尾，切成长形或扇形的片，放入开水锅里焯一下，然后捞入冷水浸漂，再入牛肉汤里煮，这样可以去其异味，吃起来软硬适口。 清汤牛肉面要达到色、香、味、形方面俱佳，一碗成功的牛肉面应该是一清（汤清）、二白（萝卜白）、三红（辣椒油红）、四绿（香菜、蒜苗绿）、五黄（面条黄亮）。马家大爷对牛肉面有严格的质量要求，用他的话说，就是“汤清亮，肉酥香，面韧长”。

兰州牛肉拉面怎么做

一、吊卤面

原料：✲✲粉面条lkg，水淀粉125g，瘦猪肉150g，芝麻油100g，味精20g，鸡蛋150g，水发玉兰片100g，水发木耳25g，水发黄花菜50g，大青豆25g，鲜蘑菇75g，酱油15g，料酒12g，精盐30g，姜末5g，花椒葱油75g，海米50g。

制作工具：菜刀，不锈钢盆、锅等。

制作工艺：

1.瘦猪肉用菜刀切成菱形片，放入不锈钢盆内，用酱油、料酒拌匀脂制拙，放入7成热的水锅中，用小火煮至水沸，待血沫吐净后捞出，洗净锅待用。

2.蘑菇切片、黄花菜切成段；海米、木耳、玉兰片切成菱形片，与大青豆一同放入清水锅中，上火烧至水沸后，放入姜米、味精、精盐、酱油，入水淀粉勾夹，搅成稀稠适中的卤汁；下入肉片、黄花菜段、鲜蘑菇片；卤汁烧沸后2 -3分钟时将锅离火，将搅散的鸡蛋液倒入锅内，待鸡蛋凝结成片后，端锅上火，用小火煮至汤沸鸡蛋浮起时倒入盆内，淋上葱椒油、芝麻油搅匀。

3.✲✲粉面条下入沸水锅里煮熟，捞出分盛入10只碗内，每碗浇上150g卤汁即可食用。

质量要求：透亮美观，色泽鲜艳，卤汁勃而不腻。

重点：去猪肉血沫时火要小，才能汤清味鲜。

难点：(1)制卤汁时句荧要准确。(2)要定准口味。

二、兰州牛肉拉面

原料：✲✲面粉1.5kg，肥瘦牛肉500g，牛肝150g，白萝卜500g，花椒35g，草果、桂皮、姜皮各5g，青油25g，精盐50g，酱油200g，芝麻油、蒜苗、葱各25g，拉面剂水35g，味精少许，辣椒油适量，香菜50g，冷水900g。

制作工具：面铲板，菜刀，大号不锈钢锅，小石磨，不锈钢煮锅等。

制作工艺：

(1)牛肉及牛骨用清水洗净，在水里浸泡4h(血水留下另用)后捞出，下入温水锅中，烧开时撇去浮沫，加入精盐20g;草果2.5g、姜皮2.挝、花椒19用纱布包好，放入锅内，用小火炖制约；捞出牛肉晾凉后切成10cm长、4cm宽的肉片。

(2)牛肝切成小块，放入另一锅里煮沸后澄清；桂皮、花椒、苹果、姜片用温火炒出香味，冷却后用小石磨碾磨成细粉；萝卡洗净切成宽3em、长8em的薄片入水锅中煮熟；蒜苗、葱洗净切成末，香菜洗净切成小段。

(3)肉汤撇去浮沫，将泡肉的血水和牛肝汤倒入煮沸的肉汤锅里，烧沸后撇去浮沫，加入各种调料，保温。

(4)✲✲面粉放于案板上围成塘坑，加入拉面剂与冷水抄拌成而絮，揉和成团，盖上湿布切约15分钟。案板上抹油，将面团揉成长条，揪成重250g的剂子，盖上油布。根据顾客要求拉成大宽、韭叶、养麦棱等形状，下入沸水锅中煮熟，捞出盛于碗内。

(5)将肉汤浇入碗中，放上牛肉、萝卜片，撒上香菜、蒜苗及葱花，淋上辣椒油。

质量要求：面条柔软，牛肉软烂，红白分明，绿色点缀，咸酸麻辣，诸味和谐。

重点：煮汤时，一定要用文火，待煮沸之后，才能撇净浮沫，使汤清澈。

难点：(1)和面时配料要准确。(2)押拉面条时手法要准确，连贯，使面条形状一致。

手把手教你做正宗好吃的兰州牛肉面

我是从小吃牛肉面长大的，也经常和这个行业的大师们交流学习，酝酿这篇食谱很久了，只是时间关系一直没有动笔，看过网上所有兰州牛肉面的食谱，按这些方法是✲✲做不出对味的兰州牛肉面来，这也很正常，就算在兰州一般家庭也很少有人会做！兰州牛肉面绝不是简单的炖一锅牛肉，随便放些炖肉料的汤加点萝卜蒜苗香菜就可以的！汤是兰州牛肉面的精髓之所在，兰州牛肉面的汤并不是纯肉汤，肉汤只占40-50%左右的比例，调汤工序复杂。我这个食谱较面馆的做法略微简化，但是还是需要比较长的时间制作,美食注定是要被等待的!按这个方法保你能在家用相对简单的方法做出和兰州味道的牛肉面，朋友们在制作的过程中有什么不明白的地方可以随时和我交流哦！如果想在外地经营兰州牛肉面的这个方法也同样适用，不过做法工序上还要精进，有兴趣的朋友也可以和我交流。关于拉面，那不是一下就可以学会的，包括兰州现在绝大多数的拉面师都是技术不过关，拉出来粗细不均，宽窄不匀，更别说拉空心面之类的了！所以大家可以用机器面替代，机器面的选择也很重要下面我会详细说的，好了不多说了开始跟我做吧！

原料：面条、牛骨、蒜苗、大蒜、兰州牛肉面汤料、白萝卜、牛肉、姜、香菜、盐、兰州牛肉面煮肉料、鸡精。

做法步骤：

第1步、牛棒骨冲洗干净放在锅✲✲下面垫底，这样煮肉肉就不会粘锅底，棒骨让卖肉师傅给你剁开，我这个是锯骨机搞得，不错吧？

第2步、把牛肉冲洗干净放在棒骨上面，我选的是牛胸口肉(兰州话叫胸叉)和牛肋条前半部(兰州叫前夹肉),这两个部分肉有肥肉有筋,煮出来汤很鲜,如果没不到这样的用牛腩,或者肥一点牛肉都可以!

第3步、这就是牛胸口肉(兰州话叫胸叉),在兰州牛肉面中此乃神品!

第4步、牛肉清水泡4个小时，时间紧泡2-3小时也可,基本上1.5-2小时换次水,面馆的做法血水是要留用的,咱们家庭制作这步就略过!图为泡好的牛肉,基本要泡到肉色发白!这点很重要!

第5步、泡好的牛肉放在篦子上控干水分,前期处理肉一定要经过一冲二洗三泡四控这四步,一步都不能省!

第6步、控好的肉就可以凉水下锅开煮了,一定要凉水!随着加热过程会慢慢看到有脏血沫浮出,耐心打净浮沫至汤清即可

第7步、加入姜片和料包

第8步、在肉上面压个盘子,让肉整个都泡在汤里,开始炖煮,一个小时后放盐!煮肉时间各地海拔不同有所差异,一般3小时左右,一个小时左右翻一下,让料包给肉入味均匀

第9步、煮肉的同时把调料水熬上,取适量兰州牛肉面汤料,放入锅中加入清水✲✲小火熬30分钟左右离火澄清待用(水多点,不然时间长熬干了)

第10步、肉煮好捞出后晾在盘子里,肉煮到筷子可轻易扎通即可.肉汤待用

第11步、把肉汤中的牛油打出来待用

第12步、萝卜切成正方形片,清水煮至透明后泡在凉水中备用

第13步、蒜苗从中间刨开,和香菜切碎待用

第14步、把姜蒜加水用搅拌机打成姜蒜汁

第15步、现在开始调汤,锅中加入肉汤(占整锅汤量的40%左右),再加入调料水(只把上面澄清的部分倒入,渣子不要)及清水烧开后转微火

第16步、汤开后加入萝卜片,牛油和姜蒜汁,在放入盐和鸡精即可，看着锅汤，多漂亮！

第17步、面大家可以选择用机器面,细面必须选择圆柱形的(如图),那种放的口感一下就不对了,当然也可以选宽的韭叶等等,煮面时候可以加点食用碱,面就会有兰州牛肉面蓬灰的味道了,现在普遍使用的拉面剂主要成分其实就是盐和碱!

第18步、面煮好后,捞出加汤,上面放上蒜苗香菜肉丁,就可以开吃啦!

小贴士：

兰州牛肉面博大精深,以上我只是用相对✲✲简单的方法✲✲大程度还原出兰州牛肉面的风味,下面说几点要注意的1、关于汤料、煮肉料，大家可以上网购买，我用的方子是多年前我要离开兰州去南方，一位好友也是一位牛肉面大师传授与我，让我在外漂泊的日子也可常吃到这一碗面，时至今日我还很感激这位兄长！这个方子是他家的商业机密，所以请大家原谅我不能公布！有想要自己配的也可以留言，给朋友们发一个牛肉面馆通用的方子！牛肉面调料一般要十几种，自己配比较麻烦，还是建议上网买2、南方的朋友买不到黄牛肉的话也可用水牛肉替代，味道一样可以，就是肉的纤维粗点，不过肉一定要肥，这样汤才鲜！3、盐我给大家一个比例大家参考，我们兰州人吃的比较咸，煮肉5公斤肉一般放盐350-400克，肉刚出锅有点咸，凉了就刚好，口轻的朋友可以酌量减。4、调汤盐、鸡精、姜蒜水的量就根据您自己的口味放，还可以放点糖提鲜但是不能吃出甜味哦.5、关于牛肉面里的辣椒油做法，菜谱我已发出，大家可以自行查看，那个辣子里的秘制香料配料有需要的也可以留言，给大家发一份大众配方。