砂锅肉丸子培训 砂锅肉丸子培训班 砂锅肉丸子培训学校

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招生对象：    家庭主妇、工厂上班人员、自由职业者、想从事餐饮美食创业者；

学费优惠：    砂锅肉丸子培训全套技术两人学只收1人学费，学两样送一样，学三样送两样；

学习时间：    砂锅肉丸子技术培训单个项目1-3天，套餐项目7-15天，学会为止；

培训内容：    正宗砂锅肉丸子技术培训全套技术、开店方案；

学校校区：    广东、湖北、湖南、福建、江西、重庆、江西、浙江、江苏、上海；

砂锅肉丸子培训介绍：

砂锅丸子是甘肃菜菜谱之一，以猪肉为制作主料，砂锅丸子的烹饪技巧以砂锅为主，口味属于咸鲜味。砂锅丸子制作提示：酱油可分次加入锅中，顺一个方向搅上劲用湿淀粉和匀，再加各种调料。

砂锅肉丸子培训内容：

1、肉的选择，鲜菜的选择;

2、肉丸的制作，蔬菜的处理;

3、底料的炒制，小料的制作;

4、砂锅肉丸子的制作，砂锅素丸子的制作;

5、秘制酱料的制作;

6、砂锅丸子的利润分析。

砂锅肉丸子培训服务

1. 专业教学团队，认真负责;

2. 专职客服团队，细心体贴;

3. 学前、学中、学后跟踪服务;

4. 亲手操作，包教包会;

5. 材料免费，住宿免费;

6. 学二赠一，学三赠四。

砂锅肉丸子培训时间

一般砂锅1天就可以学会，包教包会，不限制学习时间，学校学习材料免费，住宿免费。

砂锅肉丸子培训制作安排：

主要材料：生猪肉(肥)250克,生猪肉(瘦)250克,大白菜300克

辅材：蛋清80克

调味品：香莱15克,盐4克,鸡精2克,小葱10克,姜10克,麻椒3克,芝麻油3克

1. 将瘦猪肉剁碎泥，猪肥膘肉切切丁，放到碗中，添加蛋清、食盐搅拌均匀;

2. 大白菜去叶清洗，切割成一小块;

3. 葱、姜切细条预留;

4. 麻椒放碗内加适当小水泡制成生姜水预留;

5. 香莱清洗，切割成段;

6. 将锅放置灶火上，倒进冷水烧开，把肉馅制成4个大丸子放到锅内，煮开捞起来，沥净水份;

7. 将石锅清洗，放进大白菜块、4个大丸子，添加食盐、葱丝、姜片、生姜水，添上白汤未过主要材料，用旺火烤开，撇净白沫子;

8. 用文火煮10分钟，浇上芝麻油，撒上香莱段，放上鸡精就可以。

砂锅肉丸子营养价值：

猪肉(肥瘦)：猪肉是人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉味物别鲜美。猪肉为人类提供✲✲蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

白菜：白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。

粉丝：粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质；粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人；但是粉条含铝很多一次不宜食用过多。

淀粉(蚕豆)：蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用；蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育；蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以提高食品营养价值，预防心血管疾病；蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用；现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有作用。

砂锅肉丸子培训热线：13128708754（电话微信同号），QQ：1366911256，QQ群：325169307，微信公众号：HAOXUEXIAO888。✲✲66所校区随到随学，学会为止。校区分布北京、深圳、重庆、浙江、湖南、东莞、中山、佛山、广州、上海、江苏、福建、江西等。