宁波三明治培训哪家味道正宗，宁波三明治培训班哪里好，三明治是一种快餐食品，以两片面包夹几片肉和奶酪制作而成，吃法简便。三明治是家庭zui常见的早餐之一，方便快手，营养健康。准备几片吐司片，搭配各种馅料，可以直接吃，也可以煎着或者烤着吃，用上一点点小心思，便可以迎接美好的每一天。下面学厨网老师为想学习三明治技术的同学们介绍下宁波三明治培训哪家味道正宗，宁波三明治培训班哪里好，宁波三明治培训班学费多少钱等相关学习资料。

一、宁波三明治培训班特色：

三明治zui基本的组成部分是两片面包和中间的馅料。面包可以是各种形状和口味的，例如方形、圆形、长形、甜的、咸的、全麦的等等。馅料也可以是各种各样的，例如肉类、奶酪、蛋类、蔬菜、水果、果酱、巧克力等等。根据不同的面包和馅料的搭配，可以制作出无数种不同的三明治。例如，有一种叫做俱乐部三明治的三明治，它用了三片面包，并且夹有火鸡肉、培根、生菜、番茄和蛋黄酱等；

有一种叫做芝士烤牛肉三明治的三明治，它用了长形面包，并且夹有烤牛肉片、芝士和洋葱等；还有一种叫做花生三明治的三明治，它用了方形面包，并且夹有火腿、芝士和奶油等，然后在烤箱中烤至金黄酥脆。这些只是三明治的一小部分，你可以根据自己的喜好和创意，来制作出属于你自己的三明治。三明治的好处是显而易见的，它不仅美味可口，而且方便快捷，可以节省时间和精力。它也可以提供足够的能量和营养，满足人体的需要。它还可以增加食物的多样性和乐趣，让人们享受美食的同时，也能够体验不同的文化和风味。

二、宁波三明治培训种类有哪些：

三明治：黑胡椒鸡胸三明治、南瓜奥尔良鸡胸三明治、南瓜牛肉三明治、孜然鸡胸三明治、紫薯川香鸡胸三明治、紫薯厚蛋三明治、蔬菜三明治、鸡肉三明治、三文鱼三明治、芦笋三明治、鸡肉火腿三明治、俱乐部三明治、鱼肉三明治、羊肉三明治；

基底：吐司、全麦、法棍、贝果、普通面包；

酱料：番茄酱、沙拉酱、果酱、花生酱、辣椒酱、蛋黄酱、豆瓣酱、老干妈；

蔬菜：生菜、圆白菜、黄瓜、西红柿、紫甘蓝、胡萝卜；

肉类：鸡胸肉（各种口味黑椒、香煎、青酱、柠檬、麻辣等等）、金枪鱼、龙利鱼、牛排、牛肉、虾、三文鱼、培根、香肠、鸡蛋；

水果：香蕉、芒果、猕猴桃、牛油果、草莓；

各种泥：芋泥、紫薯泥、南瓜泥、土豆泥；

配料：芝士、肉松、紫菜、坚果；

三、宁波三明治培训实操内容：

1、通用知识：三明治面包及馅料的选择，三明治面包的储存；

2、热制总汇三明治；

3、英式班尼迪克蛋开放式三明治；

4、经典BLT培根蛋沙拉三明治；

5、鲜虾牛油果三明治。

四、宁波三明治培训制作步骤：

1、肉松火腿奶酪三明治：材料有吐司2片，肉松，火腿片，鸡蛋，芝士片，黄瓜，生菜，番茄酱。冷冻吐司放入180℃的烤箱5分钟。鸡蛋炒好，火腿片煎好，吐司上涂抹番茄酱，放上生菜。放上肉松，挤上番茄酱。继续放上芝士片，火腿片，黄瓜。zui后放上生菜盖上一片吐司，包好切块。

2、草莓奶油三明治：材料有吐司2片，草莓，淡奶油，白沙糖。首先把淡奶油加白砂糖打发至8成。吐司准备好，先涂上一层奶油。沿着对角线的方向放3个草莓，方向一定要放好。两边继续放上2个草莓，再铺上一层奶油。盖上吐司，保鲜膜包好，放进冰箱半个小时后才切开食用。

3、紫甘蓝火腿三明治：材料有吐司2片，紫甘蓝，鸡蛋，火腿片，黄瓜，番茄酱。紫甘蓝洗干净切丝，加入番茄酱搅拌。吐司放进烤箱烤热，然后将搅拌好的紫甘蓝涂在吐司上。继续放上鸡蛋，火腿片，黄瓜片。在继续放上一层搅拌好的紫甘蓝，把另一片的吐司盖上，然后把保鲜膜包好再切块就可以食用了。

4、秋葵鸡蛋三明治：材料有吐司2片，秋葵，鸡蛋2个，肉松，番茄酱。鸡蛋炒好备用，秋葵掉水备用，将吐司涂上一层番茄酱，然后放一半的鸡蛋。放上肉松，秋葵也依次的放上。zui后放上剩下的鸡蛋步骤6把吐司盖上然后用保鲜膜包好切块。

5、紫薯三明治：材料有吐司2片，紫薯，鸡蛋，西红柿，番茄酱。紫薯去皮上锅蒸熟，将蒸好的紫薯压成泥。把压好的紫薯泥涂在吐司上。继续放上煎好的蛋，西红柿。在挤上番茄酱，西红柿片，然后盖上吐司，将三明治用保鲜膜包好切块。

6、火腿鸡蛋饭团三明治：材料有火腿，鸡蛋，番茄酱，海苔，生菜，肉松。火腿片放进锅里煎一下，鸡蛋煎好备用。桌上放一层保鲜膜，保鲜膜上放海苔。在海苔上放一坨饭(手沾点水比较好操作)。挤上一点番茄酱，放上生菜。依次放上煎蛋，火腿，肉松。再放上生菜挤上一点番茄酱，zui后再放一点饭。借助保鲜膜四周卷起，切块即可。

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