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粉蒸肉的做法

粉蒸肉的做法、粉蒸肉的家常做法用料：五花肉500克、蒸肉粉1袋、姜3片、大蒜4瓣、生抽1勺、蚝油1勺、花椒粉3克、料酒2勺、盐2克、葱花1克、土豆2个。做法：1、五花肉切成1厘米左右的片，姜片，大蒜，腌料汁（一勺蚝油，两勺料酒，一勺生抽，少量盐，花椒粉）。2、把所有原材料混合在一起，腌制半小时。3、蒸肉粉按说明比例加水拌好，混合腌制好的五花肉，拌匀，再静置20分钟入味。4、准备垫底的土豆，切成块状垫在碗底。5、把用蒸肉粉拌好的五花肉均匀铺在土豆上，粉沫材料都淋在上面，不要浪费。6、蒸锅上汽后放入蒸40分钟。7、蒸好后上

2021-01-02 0 0 0 0
鸡肉炒菜的做法

鸡肉炒菜的做法眼瞅着就要过年了，除了紧锣密鼓的各项加班、聚会、疯狂购物外，还有就是假期的安排了，年夜饭是一项，还有就是年底的度假旅游，据说今年因为《泰囧》的火爆带着新马泰也超级火，旅行社小姑娘打电话的口气都特冲：“您今儿不定明儿还涨呢，到时您再我，我可没戏帮您定上啊！得嘞！那我就甭跟着凑热闹了，在北京我天天就看着堵车，全是人，回头好容易渡个假还是满眼的人，那我得多糟心啊！其实这一年我没少瞎溜达，但年底了赶上大小妞们，都有假，咱怎么也得带她俩溜达溜达去啊！选个适合一家人度假的地方，这事我得再慢慢纠�

2021-01-02 0 0 0 0
青椒炒鸡蛋的做法

青椒炒鸡蛋的做法据说一天一个鸡蛋的营养足够，青椒炒蛋用了四只青椒和四个鸡蛋，吃太多会不会把蛋白质只放堆积在腹部长胖呀？可是它味道这么好适合下饭，就全部吃光吧。常规的青椒炒蛋是把青椒切碎，相当于煎青椒鸡蛋饼，我想要一些不一样的味道，所以放了干辣椒做炝炒味，吃-吃-吃完全停不下来。做法：1.把青椒用清水洗净，去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里，用筷子搅散开。2.锅内放油(40克)，烧热，将蛋汁倒入，炒好倒出。3.往锅内倒入余油，烧热，放入葱花炝锅，随着放入青椒丝，加精盐炒几下，见青椒丝翠绿色时，放入炒好的鸡蛋、味精，

2021-01-02 0 0 0 0
鱼香茄子的做法

鱼香茄子的做法茄子最经典的做法，莫过于鱼香，小小的鱼香菜，凝结烹饪的大智慧，我等狼吞虎咽之余，可别忘了佩服下当时发明这没有鱼却有鱼味的鲜美佳肴的大厨！茄子营养非常好，是为数不多的紫色蔬菜之一，吃茄子最好不要去皮，很多别的蔬菜中没有的维生素都在这紫色的皮中。现代人每天大鱼大肉，透支了血管的健康，而茄子正是保护心血管的能手，它能提升血管的弹性。而且，茄子对有害的胆固醇也有抑制作用，有效延缓衰老。原料：茄子 2条, 肉丝少许.姜, 蒜, 葱, 辣豆瓣酱, 醋, 糖.制法：1、将茄子洗净沥干，切成小圆段备用。大蒜洗净切末

2021-01-02 0 0 0 0
酸辣土豆丝的做法

酸辣土豆丝的做法酸辣土豆丝，制作原料有土豆、辣椒、白醋等，不仅价格便宜而且酸辣可口的味道是大家喜爱的。无论是家庭餐桌、还是饭馆酒店几乎都能见到它的身影，虽然酸辣土豆丝是一道普通的菜肴，但是能够做好也是很不容易的，如何才能保持土豆丝熟而脆爽是关键，这个和土豆的选择、土豆丝的处理、炒制时的时间火候的把握有着密切的关系。土豆✲✲好选择含水量高的新土豆，土豆丝要过水，炒制时大火快炒勤翻动，掌握了这些窍门相信你也能做出饭店水平。酸辣土豆丝中的辣椒要适量，注意不要放太多，太辣容易引起人上火。做酸辣土豆丝我喜欢

2021-01-02 0 0 0 0
冰绿茶牛轧糖的做法

冰绿茶牛轧糖的做法用料：冰绿茶棉花糖100克，花生米80克，全脂奶粉50克做法：1.如果是生花生米，请先放入微波炉里用高火加热2分钟。熟花生米去皮，分成两半。2.棉花糖放入陶瓷容器里，喷上少许水，然后放入微波炉，高火加热1分钟。3.将奶粉倒入热融化了的棉花糖里，搅拌一下。然后再倒入花生米，搅拌均匀。4.装入厚的保鲜袋里，或者保鲜膜里包着，整形成长方形，放入冰箱冷冻层冷冻变硬。5.1小时后取出切成小块即可。

2021-01-02 0 0 0 0
微波炉版咖喱鱼蛋的做法

微波炉版咖喱鱼蛋的做法用料：鱼蛋1包，红咖喱1大勺，椰浆粉40g，热水300ml，鱼露2g，糖2g做法：1.椰粉加水调成椰浆，和红咖喱一起在碗中调匀。2.加入鱼露，和少许糖搅匀。3.倒入鱼丸。滚满汤汁。4.放入微波炉，中高火档。用烤架架起碗放在中间。烤架是微波炉专用的，别的不可以哦。5.选好2分钟，按开始键。咖喱鱼蛋马上就出炉喽。

2021-01-02 0 0 0 0
营养果冻的做法

营养果冻的做法用料：QQ糖两颗，棉花糖（有颜色比较搞怪）三大粒，胡萝卜一块，橙子半个，牛奶或杏仁露或椰浆50g做法：1.将棉花糖放入牛奶中2.将果蔬榨汁，倒入小酒盅或模具中，加入QQ糖3.分别微波炉加热30--60秒后搅拌均匀4.牛奶液稍凉后，倒在盘子上，不要晃动，平稳放入冰箱，果蔬汁也放入冰箱5.30分钟取出，将果蔬汁果冻脱模，放在牛奶果冻上

2021-01-02 0 0 0 0
咖喱鸡饭的做法

咖喱鸡饭的做法用料：去皮鸡大胸一块，胡萝卜两根，土豆两个，洋葱半个，咖喱块一盒，椰浆100g，清水200g做法：1.土豆及胡萝卜去皮，滚刀切成4cm的小块，洋葱切成略粗的丝；2.取一耐热容器，将洋葱铺于底部；放上土豆块；放上胡萝卜；3.鸡大胸去冰后切成3cm的块；将鸡肉沿盆壁铺一圈；4.咖喱取出后，切成小块；放在中间；5.倒入椰浆；倒入清水；盖上保鲜膜；两边留出空隙；6.将容器放入微波炉中；选择“变频微波-高火”12分钟；程序结束后，取出搅拌均匀。

2021-01-02 0 0 0 0
鸡肉沙拉的做法

鸡肉沙拉的做法用料：鸡胸1块，圣女果10颗，黄瓜1根，欧芹少许，黑胡椒少许，洋葱末1大勺，橄榄油2大勺，蒜沫少许，盐适量，糖少许，柠檬汁半个，白醋汁1小勺做法：1.鸡胸肉用厨房纸吸水后，用橄榄油腌制，撒上欧芹碎和少许的盐，腌制大约30分钟以上2.黄瓜洗干净去皮后，切小块。小番茄洗干净后准备着3.鸡胸肉放微波炉里，用保鲜膜盖住碗，戳几个小洞透气。微波设置4分钟就好4.微波好的鸡胸拿出来，冷却一会，切成丁5.将所有材料倒在沙拉碗中，辅料混合均匀后浇在沙拉中，拌均匀6.拌好后装盘，用另外一般柠檬做装饰。

2021-01-02 0 0 0 0